Йога

10 самых полезных диетических продуктов по результатам исследований ученых-диетологов. Коричневый рис Отличается высоким содержанием крахмала —

Диета заключается в том, чтобы заменить один из приемов пищи на орехи и сухофрукты. Диетологи утверждают, что при употреблении сухофруктов посвежеет лицо

Проблема лишнего веса близка многим женщинам. Кому-то лишние килограммы не причиняют беспокойства и они чувствуют себя комфортно с достаточно пышными формами

По словам профессиональных диетологов, лишние килограммы могут появиться лишь при проблемах со здоровьем, осложнениях беременности и как следствие неправильного

С помощью этой диеты можно сбросить около 4 килограмм за 2 недели и очистить организм. Есть нужно 4-5 раз в день. 1 день — только 1 кг варёного картофеля 2 день —

Во время жидкой диеты работают только печень и почки, а пищевод тем временем постепенно сужается — и после диеты больше не сможет пропускать через

Продолжительность капустной диеты 10 дней. Ее довольно легко выдержать. Время приема пищи не ограничено. Это значит, что есть можно и вечером без вреда для талии.

Вода — источник жизни и красоты. Сколько и какой воды нужно пить, чтобы чувствовать себя здоровой и быть красивой и молодой? Очень часто, к сожалению

В березовом соке содержатся органические кислоты, дубильные вещества, минеральные вещества, железо, калий, кальций, глюкоза, фруктоза, фитонциды.

О том, что козье молоко полезно, людям было известно еще задолго до появления современной медицины. У долгожителей Кавказа и балканских стран, где коз

Мед — очень вкусный и полезный продукт. Но при этом еще и очень недешевый. Поэтому к вопросу его покупки надо подходить серьезно. Вы же не хотите

Фасоль имеет множество разных сортов. Один из них — спаржевая. Основное её отличие от других видов в том, что молодые стручки можно не очищать, а